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题名/责任者:

有效的安慰/(法)克里斯托夫·安德烈著 方晖译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-115-60269-5/CNY59.80

载体形态项:

248页;21cm

并列正题名:

Consolations: celles que l'on recoit et celles que l'on donne

个人责任者:

(法) 安德烈 克里斯托夫 著

个人次要责任者:

方晖 译

学科主题:

情绪-自我控制

中图法分类号:

B842.6

中图法分类号:

B842

责任者附注:

克里斯托夫·安德烈,法国心理学家、精神科医师、热销书作家。他还在巴黎第十大学教授多门心理学及临床治疗课程,目前在巴黎圣安娜精神院工作。

提要文摘附注:

当我们身边的人感到痛苦时,我们会非常想说些什么、做些什么来帮助他们,却很容易有不知道如何才能安慰好对方的无力感。本书作者从心理学家与个人生活经历的双重视角,告诉我们,当我们需要安慰他人时,应从他人的参照系中,去真正地理解他人正在经历的事情,并能够充分地尊重对方的边界,让对方振作起来、变得强大,重拾体验快乐的能力与对未来的希望,而不是让对方产生“我就是个需要被拯救的弱者”“你不相信我有解决问题的能力”“喝热水式的安慰跟没说一样”“你以为的幽默让我感觉你在嘲讽我”之类适得其反的感受。更重要的是,我们每个人都有“创伤后成长”的能力。

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