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- 题名/责任者:
- 赤足跑步法完全指南:科学训练 避免受伤 提高表现/(美)肯·鲍勃·萨克斯顿(Ken Bob Saxton), (美)罗伊·M. 华莱士(Roy M. Wallack)著 潘蔚琳, 乔帅译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42203-3/CNY59.00
- 载体形态项:
- 239页:彩图;24cm
- 并列正题名:
- Barefoot running:step by step
- 其它题名:
- 科学训练 避免受伤 提高表现
- 个人责任者:
- 萨克斯顿 (Saxton, Ken Bob) 著
- 个人责任者:
- 沃雷克 (Wallack, Roy M.) 著
- 个人次要责任者:
- 潘蔚琳 译
- 个人次要责任者:
- 乔帅 译
- 学科主题:
- 跑-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G822
- 一般附注:
- 悦动空间跑步训练
- 提要文摘附注:
- 本书内容涵盖了什么是天生就会的赤足跑步法，赤足跑的技术及优点又是什么，如何开始赤足跑，如何科学系统地进行赤足跑训练，如何更快更安全地进行赤足跑，以及当今世界各赤足跑大师的经验之谈等。
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