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- 题名/责任者:
- 足球运动力量系统训练/(德) 拉尔夫·迈耶著 黄海枫译
- 版本说明:
- 第2版
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020.05
- ISBN及定价:
- 978-7-115-53063-9/CNY49.80
- 载体形态项:
- 124页:彩图;24cm
- 并列正题名:
- Strength training for soccer
- 个人责任者:
- 迈耶 (Meier, Ralf) 著
- 个人次要责任者:
- 黄海枫 译
- 学科主题:
- 足球运动-力量训练-图解
- 中图法分类号:
- G843.2-64
- 中图法分类号:
- G843
- 相关题名附注:
- 英文题名取自版权页
- 提要文摘附注:
- 本书提供了有关球员如何提高自己的力量水平, 并通过在练习和在健身房改善肌肉柔韧性和身体营养吸收, 以及如何保护自己的关节和肌腱的专家建议。
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