MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：47
- 题名/责任者:
- 如何及时处理你的坏心情/张笑恒编著
- 版本说明:
- 修订版
- 出版发行项:
- 北京:北京工业大学出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5639-2190-4/CNY30.00
- 载体形态项:
- 257页;24cm
- 编目员补充题名:
- 如何及时处理你的坏心情
- 个人责任者:
- 张笑恒 编著
- 学科主题:
- 自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 中图法分类号:
- B842
- 提要文摘附注:
- 本书告诉读者如何处理来自生活中方方面面的坏情绪，以及教读者掌控好自己情绪的方法。全书分为十章，内容包括：找个理由原谅自己，从过去中解脱出来；我们所担心的事情，99%是不会发生的；不完美才是人生，想得开才能过得好等。
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社科阅览室（5楼）