MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：51
- 题名/责任者:
- 疗愈你的内在小孩:心理学家施琪嘉的30堂深度成长课/施琪嘉著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55120-7/CNY59.80
- 载体形态项:
- 228页;21cm
- 其它题名:
- 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
- 个人责任者:
- 施琪嘉 著
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 中图法分类号:
- B842
- 一般附注:
- 智元微库 壹心理
- 提要文摘附注:
- 本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念,提供了系统性的解决方案,从回应内在小孩的需要开始,释放被压抑的情绪,重塑被摧毁的价值信念,做自己的内在父母,补足内在小孩缺失的所有,同时发现生命中的独特资源,找到自我固有的内在能量,重新整合自己,成为一个有能力觉知自己、疗愈自己,有价值感,可以自我接纳,并发展出自己潜能的全新自我,创造全新的生命经验。
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