MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：39
- 题名/责任者:
- 陪你的悲伤坐一坐/(新西兰) 丽贝卡·巴拉格著 李晨枫译
- 出版发行项:
- 北京:中国人民大学出版社,2022.05
- ISBN及定价:
- 978-7-300-30498-4/CNY59.00
- 载体形态项:
- 177页:彩图;21cm
- 丛编项:
- 治愈系心理学系列
- 个人责任者:
- 巴拉格 (Ballagh, Rebekah) 著
- 个人次要责任者:
- 李晨枫 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 中图法分类号:
- B84
- 一般附注:
- 阅想·心理
- 出版发行附注:
- 由Allen & Unwin Pty Ltd, Sydney, Australia通过博达授权出版
- 责任者附注:
- 丽贝卡·巴拉格, 心理咨询师兼插画师, 曾在一所高中担任心理辅导员, 接触过很多患有严重焦虑症、抑郁症、自残甚至有自杀倾向的年轻人。李晨枫, 北京大学临床心理学硕士, 中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统注册心理师, 国家二级心理咨询师, 擅长心理动力流派, 累计咨询时长超4000小时。
- 提要文摘附注:
- 悲伤是一种非常强烈的体验, 充斥着矛盾、复杂的情绪。也许你刚刚失去挚爱的人, 也许你经历着分离或者生活中重大的改变, 你感到无助、绝望, 被情绪吞没的你不知道转机在哪里。那就让这本书来帮助你吧。全书内容分为三章。在第一章中, 我们将一同探索悲伤的体验, 以及在这一痛苦过程中可能浮现的情绪和想法。第二章将介绍能帮助你度过悲伤的工具箱, 包括一些应对悲伤的方法和安慰的话语。第三章聚焦于我们可以从悲伤中得到的收获, 它们是乌云背后的一线光明, 也蕴藏着让我们成长的潜在机会。
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社科阅览室（5楼）