MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 健身教练实用教程/主编刘青健
- 出版发行项:
- 厦门:厦门大学出版社,2022.06
- ISBN及定价:
- 978-7-5615-8588-7/CNY39.00
- 载体形态项:
- 208页:图;26cm
- 丛编项:
- 校企 (行业) 合作系列教材
- 个人责任者:
- 刘青健 主编
- 学科主题:
- 健身运动-教练员-教材
- 中图法分类号:
- G831.32
- 中图法分类号:
- G831
- 书目附注:
- 有书目 (第208页)
- 提要文摘附注:
- 本书包括第一章抗阻训练理论基础, 第二章抗阻训练技术, 第三章伸展运动, 第四章伸展训练的方法, 第五章有氧运动与健身塑形, 第六章健身房小器械锻炼方法, 第七章健身运动的营养学基础, 第八章常见健身人群的营养。
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