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题名/责任者:

早起的奇迹:那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密/(美) 哈尔·埃尔罗德著 易伊译

出版发行项:

广州:广东人民出版社,2018.01

ISBN及定价:

978-7-218-12394-3/CNY39.80

载体形态项:

11, 223页;21cm

统一题名:

Miracle morning

其它题名:

那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密

个人责任者:

埃尔罗德 (Elrod, Hal) 著

个人次要责任者:

易伊 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848

一般附注:

中资海派出品 UP正能量

出版发行附注:

Grand China Publishing House (中资出版社) 授权出版

提要文摘附注:

本书详述如何早起做6件事 (心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写) , 就能立即改善你的生活, 从而彻底改变你的人生、健康、财富、人际关系, 以及任何你想要达成的目标。即使没有1小时的时间, 书中也为读者提供了6分钟快速版。书中既有真实动人的故事, 也有实操性强的建议, 值得阅读。

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