MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：30
- 题名/责任者:
- 田径运动与健身/黄敏著
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2021.07
- ISBN及定价:
- 978-7-122-39222-0/CNY39.00
- 载体形态项:
- 225页:图;22cm
- 个人责任者:
- 黄敏, 1980- 著
- 学科主题:
- 田径运动
- 中图法分类号:
- G82
- 责任者附注:
- 黄敏, 现工作于安徽省合肥市巢湖二中。
- 书目附注:
- 有书目 (第224-225页)
- 提要文摘附注:
- 本书稿在讲解田径运动健身基础知识的基础上, 从田径运动健身体能训练入手, 具体讲解常见田径运动项目的基本技术和部分田径运动拓展项目, 针对不同年龄阶段、不同类型人群介绍适合参与的田径运动项目和技术要点, 再辅以运动心理素质训练、相关测评、锻炼计划制订、科学饮食以及运动损伤和应对措施等内容, 旨在帮助参与田径运动健身的人士提高技术水平, 增强体质, 促进健康。
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