MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：43
- 题名/责任者:
- 刷新PB:跑步提速指南/(美) 霍尔·希格登著 谢维译
- 出版发行项:
- 杭州:浙江人民出版社,2018.11
- ISBN及定价:
- 978-7-213-09021-9/CNY59.90
- 载体形态项:
- 222页;26cm
- 其它题名:
- 跑步提速指南
- 个人责任者:
- 希格登 (Higdon, Hal) 著
- 个人次要责任者:
- 谢维 译
- 学科主题:
- 跑-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G822
- 出版发行附注:
- 由RODALE INC.授权出版
- 责任者附注:
- 霍尔·希格登, 芝加哥马拉松官方训练计划制订者, 芝加哥马拉松协会和芝加哥跑者协会原训练顾问。
- 提要文摘附注:
- 本书是哈尔又一本关于跑步的经典著作。在这本书中, 作者非常系统列出了针对马拉松的训练计划, 新手、中级、高级都包括, 并且有专门针对女性的内容, 在网上广为流传。这本书给出了更多专业性、更细致的内容, 并且有非常多的实例。另外, 作者用专业的角度来讲述, 耐人寻味。
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