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- 题名/责任者:
- 自我催眠术:健康与自我改善完全指南/(美) 布莱恩·阿尔曼, 彼得·兰伯罗著 刘婷, 鞠星, 杨阳译
- 版本说明:
- 第2版
- 出版发行项:
- 北京:社会科学文献出版社,2018.5
- ISBN及定价:
- 978-7-5201-1928-3/CNY85.00
- 载体形态项:
- 425页:图;22cm
- 其它题名:
- 健康与自我改善完全指南
- 丛编项:
- 邰启扬催眠疗愈系列
- 个人责任者:
- 阿尔曼 (Alman, Brian M.) 著
- 个人责任者:
- 兰伯罗 (Lambrou, Peter) 著
- 个人次要责任者:
- 刘婷 译
- 个人次要责任者:
- 鞠星 译
- 学科主题:
- 催眠术
- 中图法分类号:
- B841.4
- 中图法分类号:
- B841
- 一般附注:
- 本书原版由Taylor & Francis出版集团旗下Routledge Inc. 出版公司出版, 并经其授权翻译出版
- 责任者附注:
- 1979年布莱恩·阿尔曼 (Brian M. Alman) 取得了临床心理学博士学位, 后由于自己的背痛问题对自我催眠产生兴趣。彼得·兰伯罗 (Peter Lambrou) 是一位受人尊敬的心理治疗师兼教师。
- 提要文摘附注:
- 本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。布莱恩·阿尔曼, 1979年获得临床心理学学位后长期从事自我催眠术的研究, 是著名的有关自我催眠的畅销书作家。本书是由扬州大学心理学家邰启扬教授组织翻译的。本书是一本“完全指南”, 内容十分丰富。第一部分是教授自我催眠的基本技能。第二部分讲解如何利用自我催眠处理日常生活中常遇到的各种问题, 如减轻生理负担, 舒缓心理压力, 克服恐惧, 远离焦虑, 戒除烟瘾, 塑造体形, 对抗多样过敏性顽疾, 甚至控制疼痛, 增强自信等。
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