MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：35
- 题名/责任者:
- 情绪管理科普100问/阮列敏，季蕴辛，侯言彬主编
- 出版发行项:
- 杭州:浙江大学出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-308-23426-9/CNY25.00
- 载体形态项:
- 81页:彩图;21cm
- 丛编项:
- 市民健康普及教育丛书/阮列敏主编
- 个人责任者:
- 阮列敏 主编
- 个人责任者:
- 季蕴辛 主编
- 个人责任者:
- 侯言彬 主编
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-基本知识
- 中图法分类号:
- B842.6
- 中图法分类号:
- B842
- 提要文摘附注:
- 本书针对情绪管理相关问题进行深入浅出的解答，内容涵盖情绪相关的基本概念、常见情绪反应、情绪识别及调整、心理健康促进、情绪相关疾病、心理治疗和物理治疗等。采用问答方式，对日常生活和临床诊疗中常见的问题进行科普宣教，有助于读者进行自我情绪识别和管理，从而减少不良情绪对心身健康的影响。
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