MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：32
- 题名/责任者:
- 意志力红利:让你说到做到的底层逻辑/高太爷著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-115-56627-0/CNY59.80
- 载体形态项:
- 267页:图;21cm
- 并列正题名:
- Willpower
- 其它题名:
- 让你说到做到的底层逻辑
- 个人责任者:
- 高太爷 著
- 学科主题:
- 意志-能力培养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 中图法分类号:
- B848
- 一般附注:
- 智元微库
- 责任者附注:
- 高太爷,原名高雄,心理咨询师,知乎大V,哈尔滨工业大学本科、硕士。
- 书目附注:
- 有书目 (第263-267页)
- 提要文摘附注:
- 迷茫、拖延、失控、坚持不下去......如何走出痛苦、混乱、低谷的状态?要做成一件事,真的好难!为什么有的人好像天生很厉害?你和他们,或许只差一种品质--意志力!研究发现,意志力是除智商、情商外,决定一个人是否成功的核心因素,并且,意志力是可以训练的。本书重点阐述了意志力的三个逻辑。意志力红利的逻辑:意志力是一种与智商、情商并驾齐驱的核心素质。学习并掌握意志力逻辑、提升意志力水平,势必会获得生活和社会给予的丰厚奖赏,或者超额奖赏。提升意志力的逻辑:作者洞察了提升意志力的底层逻辑,并针对性地设计了16个小工具,系统地构建了一套提升意志力的工具体系。意志力高手的逻辑:我们通常认为意志力是刻意的、痛苦的、用力的,但真正的意志力高手,不仅享受超额的意志力红利,而且过的是一种简明轻快很享受的生活,这其中的核心差异,在于如何正确运用意志力。要么在迷茫痛苦中挣扎,要么在勇敢追梦的路上持续行动,意志力则是我们改变自己、改变现实坚实的保障和底气。
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社科阅览室（5楼）