MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：40
- 题名/责任者:
- 篮球运动身体训练指南/黄岩，焦健，段松编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-115-53209-1/CNY59.80
- 载体形态项:
- 155页:图，照片;24cm
- 丛编项:
- 专项体育运动身体训练指导丛书
- 个人责任者:
- 黄岩 编著
- 个人责任者:
- 焦健 编著
- 个人责任者:
- 段松 编著
- 学科主题:
- 篮球运动-身体训练-指南
- 中图法分类号:
- G841.2
- 中图法分类号:
- G841
- 一般附注:
- 人邮体育
- 提要文摘附注:
- 本书在分析篮球运动特点的基础上，对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作，同时以图解的方式分步骤讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图。
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