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- 题名/责任者:
- 体育运动中的筋膜松解术/(英)露丝·邓肯(Ruth Duncan)著 韩臣译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-115-47271-7/CNY128.00
- 载体形态项:
- 11,220页:图;24cm
- 并列正题名:
- Myofascial release
- 个人责任者:
- 邓肯 (女，Duncan, Ruth) 著
- 个人次要责任者:
- 韩臣 译
- 学科主题:
- 体育运动-筋膜-松解术
- 中图法分类号:
- R873
- 提要文摘附注:
- 本书是全面介绍筋膜松解（MFR）技术的基本理论与应用实践指南。全书通过100多幅真人实拍照片，简述了筋膜系统的解剖结构和功能，详解了筋膜松解的基础技术、步骤、手法、力度及方案等，旨在帮助康复师、理疗师、按摩师、健身从业者和专业运动员、教练员通过正确的方法放松肌筋膜，预防并缓解由于筋膜受限或损伤引发的肌肉僵硬、疼痛和功能障碍。
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