MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：41
- 题名/责任者:
- 图解游泳基础技术与训练:视频学习版/人邮体育主编 何海滨编
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-115-59019-0/CNY68.00
- 载体形态项:
- 187页:彩图,照片;24cm
- 个人次要责任者:
- 何海滨 编
- 团体责任者:
- 人邮体育 主编
- 学科主题:
- 游泳-图解
- 中图法分类号:
- G861.1-64
- 中图法分类号:
- G861
- 一般附注:
- 人邮体育
- 提要文摘附注:
- 本书由国家队游泳教练何海滨编写,是其多年运动员及执教经验的总结之作,适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安 全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识,然后介绍了熟悉水性练习,并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术的展示视频,扫码即可观看。
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