MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：66
- 题名/责任者:
- 青少年身体姿态纠正锻炼手册/周誉, 冯强, 王延斌著
- 出版发行项:
- 北京:中国农业出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-109-28541-5/CNY25.00
- 载体形态项:
- 113页:图;21cm
- 个人责任者:
- 周誉 著
- 个人责任者:
- 冯强 著
- 个人责任者:
- 王延斌 著
- 学科主题:
- 青少年-形体-训练-手册
- 中图法分类号:
- G831.3-62
- 中图法分类号:
- G831
- 一般附注:
- 国家体育总局体育科学研究所基本科研业务费资助项目 (基本18-41) 《青少年身体姿态异常筛查与综合干预方案的实施效果研究》
- 责任者附注:
- 周誉, 北京体育大学运动人体科学专业博士、助理研究员。冯强, 现任国际体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任。王延斌, 体育硕士、国家一级乒乓球裁判员。
- 提要文摘附注:
- 正确的身体姿态给肢体功能提供基础保障, 是人体正常工作的基本保证。本书通过身体姿态锻炼, 可以有效改善久坐姿态不良、改善脊柱健康状况, 每天两组10分钟身体不良姿态纠正小练习, 让您“站如松, 坐如钟”, 健康又自信。
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