MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:47
- 题名/责任者:
- 跟冠军学跆拳道/李照艺编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021.11
- ISBN及定价:
- 978-7-115-54041-6/CNY68.00
- 载体形态项:
- 204页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 李照艺 编著
- 学科主题:
- 跆拳道-基本知识
- 中图法分类号:
- G886.9
- 中图法分类号:
- G886
- 一般附注:
- 全民健身精品课程 全彩图解视频学习版
- 提要文摘附注:
- 本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础, 为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。本书共7章, 分别对路拳道的基础知识、礼仪与装备、体能训练、基本动作训练、腿法训练、品势以及赛场规则等内容进行了介绍。书中的技术动作均由李照艺亲自示范及指导, 井且借助了大量多角度的高清连拍图, 从连贯动作、局部细节等层面进行了展示。此外, 本书还免费提供了大部分动作和技术的教学视频, 以帮助读者降低理解难度, 提高练习效果。
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