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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:22

题名/责任者:
减压生活:神经外科医生的高效减压法/金铂著
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2022
ISBN及定价:
978-7-115-59956-8/CNY59.80
载体形态项:
202页:彩图;21cm
个人责任者:
金铂
学科主题:
压抑-基本知识
中图法分类号:
B842.6
中图法分类号:
B842
一般附注:
光尘 品成
提要文摘附注:
本书作者从压力的脑科学出发,解密压力产生的来龙去脉以及压力、神经与健康的关系,并结合多年临床经验总结出16种速效减压法,教我们花最少的时间,用最小的生活改变来给大脑快速赋能,击退压力。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态
B842/765 23038011   社科阅览室(5楼) 图书定位    可借
B842/765 23038012   社科阅览室(5楼) 图书定位    可借
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