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- 题名/责任者:
- 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践.11-12岁/国家体育总局青少年体育司, 国家体育总局体育科学研究所主编 路瑛丽, 李良编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022.02
- ISBN及定价:
- 978-7-115-57738-2/CNY69.80
- 载体形态项:
- X, 194页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 11-12岁
- 个人次要责任者:
- 路瑛丽 编著
- 个人次要责任者:
- 李良 编著
- 团体责任者:
- 国家体育总局青少年体育司 主编
- 团体责任者:
- 国家体育总局体育科学研究所 主编
- 学科主题:
- 儿童-体能-身体训练-研究-中国
- 学科主题:
- 青少年-体能-身体训练-研究-中国
- 中图法分类号:
- G808.17
- 中图法分类号:
- G808
- 一般附注:
- 全国青少年科学健身指导普及推荐用书 人邮体育 优枢学堂
- 书目附注:
- 有书目 (第193页)
- 提要文摘附注:
- 本书概述了体质健康测试的意义及11-12岁儿童体质健康测试的项目和标准、身心发育特点和训练注意事项 ; 系统分析了影响11-12岁儿童各项测试 (BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米X8往返跑) 成绩的因素并详细介绍了提高成绩的方法 ; 提供了解决针对性问题和有助于综合提升的分级训练方案, 方便不同需求的学生跟练。
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