MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：37
- 题名/责任者:
- 体质健康与科学健身指导/刘江南, 赵广才主编
- 出版发行项:
- 广州:华南理工大学出版社,2008
- ISBN及定价:
- 978-7-5623-2981-7/CNY22.00
- 载体形态项:
- 182页:图;21cm
- 丛编项:
- 广州市体育局全民健身科普读物丛书
- 个人责任者:
- 刘江南 主编
- 个人责任者:
- 赵广才 主编
- 学科主题:
- 保健-普及读物
- 学科主题:
- 健身运动-普及读物
- 中图法分类号:
- R161-49
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 本书共分上、下篇, 上篇主要介绍了国民体质监测、“121”工程、身体素质分类、健康与亚健康等内容; 下篇为科学健身指导, 旨在帮助读者掌握健身运动的科学原则, 并根据自身体质制定科学的健身计划。
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