MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 不在乎的勇气/(日) 大岛信赖著 凌文桦译
- 出版发行项:
- 北京:中国水利水电出版社,2021.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5170-9810-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 196页;19cm
- 个人责任者:
- 大岛信赖 著
- 个人次要责任者:
- 凌文桦 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 一般附注:
- 文通天下
- 责任者附注:
- 大岛信赖, 心理咨询师, 畅销书作家。现任“醒悟咨询”股份有限公司代表董事。
- 提要文摘附注:
- 本书将全方位介绍“不在乎”的技巧, 巧妙引导读者有意识地忽略讨厌的事。一旦学会了“不在乎”的超能力, 你就会发现, 过去在乎的事情, 现在看来根本就是小菜一碟 ; 越是为“我办到了”而感到喜悦, 越能培养内在、最终拥有“不在乎”的能力。久而久之, 内在会帮你自动过滤忽略掉生命中不必要的事。完全不需要刻意思考或努力, 内在的忽略技能就会像自动驾驶般自行运作, 引领你开往最幸福的人生方向。当你没那么敏感, 刻意不在乎, 人自在, 心也就放松了。“不在乎”不是要你摆架子, 而是在得寸进尺的人面前, 勇敢、自在地华丽转身!
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