MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：58
- 题名/责任者:
- 脑力赋能/(英) 菲尔·多布森著 杨献军译
- 出版发行项:
- 北京:中国友谊出版公司,2019.11
- ISBN及定价:
- 978-7-5057-4803-3/CNY42.00
- 载体形态项:
- 202页:图;19cm
- 统一题名:
- Brain book
- 个人责任者:
- 多布森 (Dobson, Phil) 著
- 个人次要责任者:
- 杨献军 译
- 学科主题:
- 大脑-机能-普及读物
- 中图法分类号:
- R338.2
- 中图法分类号:
- R338
- 责任者附注:
- 菲尔·多布森, 职场培训教练。
- 提要文摘附注:
- 这是一本根据我们对超级大脑的了解来进行高效工作的指南。从培养超级大脑出发, 作者提供全面且实用的技巧, 来帮助我们提高工作效率。通过这本书, 我们会通过以下几个方面进行高效工作: 调节压力和情绪, 改善睡眠, 提高注意力, 增强创造力, 改记忆力, 还会不断挖掘超级大脑的潜力, 使我们的工作更加高效。
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