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- 010 __ |a 978-7-5477-2817-8 |d CNY46.00
- 100 __ |a 20200909d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 快乐跑者 |A kuai le pao zhe |e 越野跑和超级马拉松指南 |f (美) 哈尔·科尔纳, 亚当·W.切斯著 |g 王晓刚译
- 210 __ |a 北京 |c 北京日报出版社 |d 2018.01
- 314 __ |a 哈尔·科尔纳, 超级马拉松领域公认的最有经验、最杰出的运动员之一。
- 330 __ |a 本书主要内容包括: 为什么要跑超马, 如何开始超马, 如何选择超马比赛, 如何训练, 如何补给营养和水, 如何选择装备, 如何保证自己安全, 如何应对不同的环境和天气, 如何制订训练计划和比赛当日策略, 如何发挥好后援团和配速员的作用, 以及完赛的精神策略等。
- 517 1_ |a 越野跑和超级马拉松指南 |A yue ye pao he chao ji ma la song zhi nan
- 606 0_ |a 越野跑 |A yue ye pao |x 运动训练 |j 指南
- 606 0_ |a 马拉松跑 |A ma la song pao |x 运动训练 |j 指南
- 690 __ |a G822.42-62 |v 5
- 690 __ |a G822.82-62 |v 5
- 701 _1 |a 科尔纳 |A ke er na |g (Koermer, Hal) |4 著
- 701 _1 |a 切斯 |A qie si |g (Chase, Adam W.) |4 著
- 702 _0 |a 王晓刚 |A wang xiao gang |4 译
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200909
- 905 __ |a JDZXY |d G822/49